这次，我特意提前四天，在18日凌晨3点30分抵达苏州。天还未亮，慈济志业园区的大门紧闭，按门铃后，门卫大哥很快热情地帮我开门。

早餐后，江莲老师请我联络上一期营员，关心他们的近况和需要。这让我觉得，慈济不仅举办活动，更持续地把关怀送进每个人心里。让我感动的是，开始打电话时，对方还有些警惕，但一听到“苏州慈济门诊部”，他们的语气立刻变得亲切起来。这份信任，让我深深感受到大家对慈济的认可和感激。

许多学员告诉我，他们最大的收获是饮食上的改变。一位癌友分享，他原本以纯肉食为主，蔬菜吃得很少。参加完健康促进营后，开始以蔬食为主、荤食为辅的方式。这种实实在在的改变，恰恰是健康促进营最希望达到的——不只是听课，更要把所学应用在生活中。

我也帮忙整理客房，从洁芬老师身上学到了很多。我认为客房早已整洁如新，她却坚持再整理一遍：被子叠几折、摆哪个位置，枕头枕巾如何放置更美观，甚至连浴室都备有可折叠的淋浴座椅，方便腿脚不便的人使用。卫生间和床头还设有紧急呼救铃。这一切，远超普通酒店的服务，堪比医疗级别的贴心。

她还告诉我，每个房间都配有使用视频，细致介绍灯具开关和各种设施，温馨的嘱托非常到位。通过这些细节，我深深感受到，慈济是一个严谨、周到、充满爱的团体。“让每个人一进门就感到整洁与温暖，是花多少钱都买不到的心安。”

而在服务的过程中，我们也在耕耘自己的心田。每一次付出，我都觉得自己在成长，感觉很幸运，感恩有这样宝贵的锻炼机会。

在课程方面，甘教授讲的“饮食与健康”让我收获很大。2024年6月，我第一次在杏山听到这些内容，发现很多理念是以前不知道的，甚至相反。从那时起，我开始尝试蔬食，不吃肉蛋奶。虽然过程中也有反复，但反复听课、一次次提升认知，我越来越坚定，现在已经完全蔬食。

甘教授的课总是非常精彩，尤其这次，教授讲得很投入，恨不得把所有知识分享给大家。我因此深受感染，在杏山，如果甘教授不能前来，有时由我代课。哪怕讲的是同样内容，我也觉得自己还有很多需要学习的地方。

作为学员，不能只停留在“听课很过瘾”，更要真正把理念带回家、用起来。刚开始，很多人接受不了新的饮食方式。常听到这样的疑问：“我们正在治疗，吃这些能有营养吗？白细胞提升要靠蛋白质，不吃肉、缺营养怎么行？”但通过课程，这样的疑虑变少了。改变需要循序渐进的过程，重要的是找到适应自己康复的节奏。

33岁时，我被确诊为卵巢癌，经历两次手术、三次化疗，由于菌血症被迫终止治疗。后来，我学习了郭林气功，并于2017年成为郭林新气功教功老师，造福为他人，身体也逐渐走向康复直到今天。

叶琳医师有一句话让我铭记在心：“曾经淋过雨，所以想为别人撑把伞。”我也希望把张明徽教授和随和老师在杏山推广的“四法八方”综合康养理念，耐心细致地分享给更多需要的人。

以前我脾气并不好，看到有人不认真学，就容易着急。后来我明白，仅有好心不够，更要让别人感受到被爱、被细心对待。

2015年生病后，我开始研读易经和传统文化，不断追问生命的意义，却总找不到答案。直到7月来到慈济，和几位志工交流，许多困惑突然迎刃而解。她们用心、热情、无私分享，深深吸引了我——我也希望成为那样的人。

我认为，人这一生不能只为自己而活，更要服务大众。从家人开始，再扩展到身边人，这才是人生的价值。

很感恩家里人一直支持我，我也很想把慈济带到他们的生活中，让大家也明明白白地活着，把这一生的价值发挥出来。

以前我总拼命工作，觉得出去玩就像犯罪，对不起时间。以为年轻人就该全力拼搏，买房买车，才是正常人生。一心想让父母过得更好，却把自己累跨了。生病后我才醒悟，那并不是我真正想要的。

“勿以善小而不为。”每天的小小付出，终将汇成生命的善流，每一份细心和温暖，都是照亮他人的心灯。“现在，我每天教郭林新气功，享受当下，反而过得更充实、更自在。我终于找到了自己，也找到了真正想要的生活。”